-
10x self-care tips
Self-care is een begrip wat de afgelopen jaren steeds bekender en belangrijker is geworden in het dagelijks leven. Maar wat is het eigenlijk en hoe kun je het toepassen? In deze blog leg ik je uit wat self-care inhoudt en geef ik mijn 10 tips met betrekking tot dit onderwerp.
-
Eetdagboekje #werkdag
Vandaag deel ik een nieuw eetdagboekje met jullie, over een dag die door jullie de meeste stemmen kreeg: een werkdag. Benieuwd wat ik op zo'n dag eet? Lees gauw verder!
Dit vind je misschien ook leuk
Eetdagboekje #rustdag
Deze producten liggen altijd in mijn boodschappenkarretje
Op vakantie met een eetstoornis, hoe doe ik dat?
-
18 feitjes voor mijn 18de verjaardag!
Het is zover: ik ben eindelijk 18 en officieel volwassen! Een goed moment om eens stil te staan bij 18 (rare) feitjes over mij die ik gedurende die jaren heb gecreëerd. Kijk je met me mee?
Dit vind je misschien ook leuk
Terugblik op januari
Q&A- Get to know me
2019: wat wil ik bereiken dit jaar?
-
Q&A- Ben ik klaar voor Tenerife?
6 september 2019, het is tijd voor mijn grote avontuur: ik vertrek naar Tenerife! En nee, niet voor een vakantie, maar voor mijn studie. In deze blog beantwoord ik jullie vragen rondom deze gebeurtenis en vertel ik jullie of ik wel klaar ben voor deze grote stap.
Dit vind je misschien ook leuk
Terugblik op januari
Q&A-10 weetjes over mij!
Hoe ga ik om met een terugval?
-
Deze producten liggen altijd in mijn boodschappenkarretje
Boodschappen, een bezigheid die iedereen wekelijks of zelfs dagelijks doet, maar er voor iedereen geheel anders uit ziet. Om een beeld te geven van wat er allemaal in mijn kasten ligt, deel ik met jullie de producten die iedere week in mijn boodschappenkar gaan.
Dit vind je misschien ook leuk
Zijn de pizza’s op basis van groente echt beter?
5 tips om je eetpatroon wat makkelijker los te laten
Eetdagboekje #rustdag
