-
Waarom schrijven meer is dan alleen een hobby
De afgelopen jaren is schrijven steeds belangrijker in mijn leven geworden en in deze blog vertel ik je hoe ik hier ooit mee begonnen ben, wat het mij brengt en waarom jij ook eens vaker een pen en papier zou moeten pakken.
-
10x self-care tips
Self-care is een begrip wat de afgelopen jaren steeds bekender en belangrijker is geworden in het dagelijks leven. Maar wat is het eigenlijk en hoe kun je het toepassen? In deze blog leg ik je uit wat self-care inhoudt en geef ik mijn 10 tips met betrekking tot dit onderwerp.
-
7x tips om te sporten met warm weer
In deze blog geef ik je tips om deze zomer gewoon je work-outs voort te zetten, zodat je niet bang hoeft te zijn dat je summer body verdwijnt. Of om natuurlijk de laatste puntjes nog even op de i te zetten voor je op vakantie vertrekt.
-
Healthyfest dag 3
In mijn vorige blog deelde ik alles over de eerste twee dagen van het Healthyfest weekend. Nu is het tijd om jullie over onze laatste dag van dit weekend te vertellen, want ook deze was goed gevuld!
Dit vind je misschien ook leuk
Waarom ik een racefiets kocht…
Waarom ik geen halve marathon loop dit jaar…
10x self-care tips
-
Healthyfest dag 1&2
Ik had het Healthyfest al een aantal keren voorbij zien komen, maar toen ik alle foto's en video's van de editie van 2018 zag, wist ik het zeker: hier moet ik heen! En dit weekend was het eindelijk zo ver! Benieuwd wat we dit weekend hebben gedaan? Lees gauw verder!
Dit vind je misschien ook leuk
7x tips om te sporten met warm weer
Wat je moet weten over eiwitten volgens Muscle Concepts
Waarom wandelen een goede workout is
