-
Zo voorkom je een winterdip!
De dagen worden korter en de winterdipjes liggen op de loer. Wat is een winterdip en hoe voorkom je het? Ik deel mijn 8 favoriete tips!
Dit vind je misschien ook leuk
Dit is mijn sportdoel voor 2020, maar gaat het door?
Hoe ga ik om met bewegingsdrang?
Review Upfront eiwitreep
-
Ik vroeg opnieuw om hulp bij mijn herstel
Op dit moment ben ik nog niet waar ik graag zou willen zijn in mijn herstel. Daarom heb ik besloten om hier opnieuw hulp bij te zoeken.
-
Met deze avondroutine sluit ik mijn dag goed af
Een avondroutine is goed om je dag af te sluiten, te ontspannen en voorbereiden op de nacht. In deze blog vertel ik je hoe mijn avondroutine eruit ziet!
Dit vind je misschien ook leuk
Zo ziet mijn ochtendroutine eruit
Zo stopte ik na jaren met het tellen van calorieën
Zo ga ik om met uitdagingen rondom eten
-
Zo ziet mijn ochtendroutine eruit
Ik ben een échte early bird en zou mijn ochtendroutine voor geen goed willen missen! In deze blog vertel ik jullie hoe mijn ochtendroutine eruit ziet.
Dit vind je misschien ook leuk
18 feitjes voor mijn 18de verjaardag!
Zo zag het jaar 2019 er voor mij uit
Update FullCharge #1
-
10 tips om voedselverspilling tegen te gaan
In deze blog geef ik je 10 makkelijke tips om voedselverspilling tegen te gaan. Met een paar kleine veranderingen werk jij mee aan een beter milieu.
