-
Vegetarische boerenkoolsalade met peulvruchten en ei
Boerenkool alleen als stamppot? Nee hoor! Deze boerenkoolsalade met peulvruchten en ei is het perfecte alternatief en een échte proteïne bowl.
-
Review Upfront eiwitreep
Genoeg van eiwitrepen die als bakstenen voelen? Upfront brengt met zijn Cacao Zeezout 2.0 een zachte proteïne reep op de markt en geloof me, die wil je!
-
Gepofte zoete aardappel met kikkererwten
Na dit gerecht was ik helemaal onder de indruk! Deze gevulde, gepofte zoete aardappel is niet alleen hartstikke lekker, hij is ook nog eens gezond!
-
Pepernoten-ontbijtparfait
Wil jij dit jaar ook volop genieten van pepernoten maar liever op een iets gezondere manier? Begin dan je Sinterklaasdagen met deze pepernoten-ontbijtparfait met kwark!
-
Gezondere, eiwitrijke kwarktaart
Taart, ik eet het zelf echt te weinig. Daarom werd het eens tijd om de keuken in te duiken en een gezonde taart te bakken. Het resultaat? Een taart die je als ontbijt, lunch of gewoon lekker als treat kunt eten en bomvol eiwitten zit.