-
Review Upfront eiwitreep
Genoeg van eiwitrepen die als bakstenen voelen? Upfront brengt met zijn Cacao Zeezout 2.0 een zachte proteïne reep op de markt en geloof me, die wil je!
Dit vind je misschien ook leuk
Dit ga ik komende week op het gebied van sport doen
Geen Vierdaagse dit jaar, wat nu?
Een jaar zonder hardlopen, mis ik het?
-
Gepofte zoete aardappel met kikkererwten
Na dit gerecht was ik helemaal onder de indruk! Deze gevulde, gepofte zoete aardappel is niet alleen hartstikke lekker, hij is ook nog eens gezond!
Dit vind je misschien ook leuk
Zelf gemarineerde kipspiesen
Gezonde vegan kikkererwtenburgers in Japanse stijl
Bulgur salade met gegrilde perzik
-
Pepernoten-ontbijtparfait
Wil jij dit jaar ook volop genieten van pepernoten maar liever op een iets gezondere manier? Begin dan je Sinterklaasdagen met deze pepernoten-ontbijtparfait met kwark!
Dit vind je misschien ook leuk
15x recepten voor de Pasen
Koningsdag beschuitjes met fruit
Gezondere bessen crumble
-
Gezondere, eiwitrijke kwarktaart
Taart, ik eet het zelf echt te weinig. Daarom werd het eens tijd om de keuken in te duiken en een gezonde taart te bakken. Het resultaat? Een taart die je als ontbijt, lunch of gewoon lekker als treat kunt eten en bomvol eiwitten zit.
Dit vind je misschien ook leuk
Gezonde ontbijt parfait
Gezonde ontbijtpannenkoekjes
Courgettekoekjes met Parmezaanse kaas
-
Toast met Italiaanse roerei en zalm
Iedereen is bekend met een toast. Hoe kan het ook anders? Een toast is namelijk hartstikke lekker en je kunt hem zo uitgebreid, vullend en gezond maken als je zelf wilt. Deze gezonde Italiaanse variant bevat alles wat je nodig hebt om je dag voort te kunnen zetten.
Dit vind je misschien ook leuk
Bulgur salade met gegrilde perzik
Avocado-geitenkaas spread
Zomerse courgette salade met gerookte zalm en feta
