-
Gezonde salade met makreel en appel
Deze gezonde salade met makreel en appel is een heerlijke, frisse maaltijd waar jij naar opzoek bent op een dag met hogere temperaturen.
-
Gezondere, verse knoflooksaus
Bij een barbecue hoort knoflooksaus, toch? We laten de knoflooksaus uit de supermarkt eens staan en maken onze eigen verse, gezondere knoflooksaus maken in slechts vijf minuten.
-
Vegan pita’s met zelfgemaakte tzatziki
Bij pita's en gyros hoort wat mijn betreft een goede saus. In dit recept laat ik je zien hoe je heel makkelijk een frisse tzatziki in elkaar zet die je comfortmaaltijd toch nog een beetje gezond maakt.
-
Gezondere Caesar wrap
Als er één gerecht is die tegenwoordig op iedere menukaart te vinden is, is dat wel de Caesar Salad. Naast de salade zie je deze ook vaak terugkomen in een wrap, de Caesar wrap! In deze blog laat ik je precies zien hoe je deze wrap in een verantwoordere variant maakt.
-
Review The Lean sauzen
De sauzen van The Leann zijn niet zo maar sauzen, ze laten je verantwoord genieten zonder veel calorieën aan je maaltijd toe te voegen. Tenminste... dit is wat het merk belooft. Of dat echt zo is, lees je in deze blog!