-
Tijd voor een nieuwe Bootcamp uitdaging
Na een aantal jaren met veel plezier Bootcamplessen gevolgd te hebben, is het tijd voor een nieuwe uitdaging rondom Bootcamp. Benieuwd wat dit voor mij inhoudt? Lees gauw verder!
-
Geen Vierdaagse dit jaar, wat nu?
Het lopen van de Nijmeegse Vierdaagse was mijn sportdoel voor 2020, maar helaas is dat niet meer mogelijk. Wat vind ik hiervan en waar zou ik mij nu vooral op gaan focussen?
-
Dit is mijn sportdoel voor 2020, maar gaat het door?
Nu ik verzekerd ben van een startbewijs, kan ik eindelijk mijn sportdoel voor 2020 met jullie delen! Maar, kan ik die dit jaar daadwerkelijk gebruiken door de huidige situatie?
-
Hé jij, kies eens vaker voor jezelf!
Voor jezelf kiezen, de een vind het egoïstisch, ik noem het een vorm van self-care. In deze blog vertel ik je waarom ik vaker naar mijn hart luister, hoe ik dit heb geleerd en doe, wat mij dit oplevert én waarom jij jezelf ook vaker op de eerste plek zou moeten zetten.
-
Terugblik op januari
Januari is voor mij altijd een maand waarin ik weer even in moet komen en het 'gewone' leven weer op moet pakken na de gezellige kerstvakantie. Benieuwd welke leuke dingen ik deze maand heb meegemaakt of welke tegenslagen ik heb gehad? En hoe gaat het eigenlijk met mijn doelen die ik voor 2019 heb gesteld?