-
Ik fietste 125 kilometer voor Stichting Leontienhuis
Ik wist het zeker: ik zou nog één lange rit dit seizoen fietsen. Samen met Veerle fietste ik 125 kilometer voor Stichting Leontienhuis, mijn langste afstand ooit!
-
30 minute Kettlebell workout
Deze 30 minute kettlebell workout die kun je gemakkelijk thuis of in de sportschool uitvoeren en helpt je naar jouw gewenste resultaat.
-
Dagboek fietsvakantie in Nederland
Afgelopen week legde ik, samen met mijn vader, in 5 dagen 475 kilometer af op de fiets. In dit dagboek vertel ik je alles over deze fietsvakantie in Nederland.
-
Een nachtje in Haarlem en fietsen aan zee
Tijd voor een tweede uitje dit jaar! Met mijn racefiets in de auto vertrok voor een nachtje naar Haarlem en om te fietsen aan zee.
-
Buikspierkwartier voor thuis
Je buikspieren in 15 minuten trainen? Echt wel! Met dit buikspierkwartier blijf jij thuis gemakkelijk fit gedurende de lockdown. Veel succes!