-
7x self-care kerstcadeaus
We vergeten soms hoe belangrijk het is om tijd met onszelf te besteden. Daarom deel ik vandaag 7x self-care kerstcadeaus die leuk zijn om te geven én te ontvangen.
Dit vind je misschien ook leuk
Mijn eetstoornis verhaal, het verloop
Update FullCharge #4
Zo stopte ik na jaren met het tellen van calorieën
-
Ook ik heb last van angstaanvallen
Tot nu toe ben ik altijd open geweest over mijn eetstoornis. Vandaag wil ik het hebben over angstaanvallen. Want ja, ook ik had last van angstaanvallen.
Dit vind je misschien ook leuk
Waarom ik dagelijks aan dankbaarheid doe
Dit doe ik dagelijks om positief te blijven
Ik vroeg opnieuw om hulp bij mijn herstel
-
Dit is waarom ik de laatste tijd vaker offline ben
De laatste tijd ben ik wat vaker offline. Omdat het goed voelde om hier open over te zijn, vertel ik in deze blog waarom ik de laatste tijd vaker offline ben.
Dit vind je misschien ook leuk
Hoe ga ik om met een terugval?
Zo stopte ik na jaren met het tellen van calorieën
Mijn eetstoornis verhaal, het ontstaan
-
Mijn eetstoornis verhaal, het herstel
Na deel 1 en deel 2 over mijn eetstoornis verhaal, is het vandaag tijd om het laatste deel van mijn verhaal te delen: het herstel.
Dit vind je misschien ook leuk
Op vakantie met een eetstoornis, hoe doe ik dat?
Zo voorkom je eetbuien!
Zo ga ik om met uitdagingen rondom eten
-
Mijn eetstoornis verhaal, het verloop
In deze serie deel ik over mijn eetstoornis verhaal. Dit keer over het verloop van mijn eetstoornis, mijn meest persoonlijke en kwetsbare blog ooit.
Dit vind je misschien ook leuk
Waarom wandelen een goede workout is
Hoe ga ik om met een terugval?
Hé jij, kies eens vaker voor jezelf!
